Prihlásiť sa k odberu noviniek

Ak si želáte dostávať informácie o nových článkoch a súťažiach, zadajte svoju e-mailovú adresu.

0

Košík

Žiadne produkty v košíku.

Tip na víkend

V Leviciach sa uskutoční 5. ročník festivalu Movement. Deti aj dospelých čaká kultúrno-pohybový zážitok, na aký nezabudnú

Zaujíma vás parkour, freeruning či akrobacia ? Alebo skôr prahnete po kultúre v podobe originálneho vystúpenia ? V tom prípade sa určite zastavte 23. júna v Leviciach a zavítajte do areálu Levického hradu. Čakajú vás tam pestré zážitky – zábava, tanec, umenie, radosť – festival Movement privíta návštevníkov už po piatykrát.  Movement je unikátny festival […]

Čítaj viac

Lahodný steak

Dnes sa naučíme univerzálny recept na prípravu steaku tak, aby vám zostalo šťavnaté mäso, rozpadávajúce sa na jazyku. Ako prílohu si môžete pripraviť omáčku z výpeku alebo len jednoducho zdravý mix z čerstvej rukoly a polníčku. Mimochodom, vedeli ste, že rukola nie je, tak ako niektoré listové zelené potraviny, takpovediac „bez chuti“? Táto „púpava“ so […]

Čítaj viac

Energizujúce šošovicové fašírky

„Šošovička hráášok, fazuľka, kde ste boli teeetka Zuzuľka? Bola som ja naa vooodičku, budem variť šooošoovičku!“ Takto znie prvá strofa zo známej slovenskej ľudovej piesne. Odkazuje na dlhoročnú tradíciu varenia šošovice v našej krajine, ako plodiny, ktorej sa v našom podnebí v minulosti darilo. Kyslá šošovicová sa varieva(la) snáď v každej rodine. Vedeli ste však, […]

Čítaj viac

Luxusná bravčovinka v omáčke s kaparami

Dnešný tradičný piatkový recept zahŕňa omáčku s kaparami, a tak sa s touto malou zelenou potravinou zoznámime trochu bližšie. Možno ste už o kaparách počuli, možno ste ich dokonca aj ochutnali, no vedeli ste, čo to vlastne jete? Kapary sú totiž púčiky kvetov! Všimli ste si niekedy, počas vašich potuliek popri Jadrane, biele či svetloružové […]

Čítaj viac

Zrolovaný losos v sezamovom župane

Tiež si zvyknete pred víkendom lámať hlavu otázkou, čo uvariť na obed? Skúste tento originálny recept, ktorý dáva lososovi netradičný šat. Obaľte ho do županu z výživného sezamu. Drobné semiačka bielej, hnedej alebo čiernej farby rastú v strukoch na, asi 1,5 metra vysokých, rastlinách prevažne v Ázii. V každom struku sa ich nachádza okolo 100. […]

Čítaj viac

Dezert plný energie

Tiež nemáte v tomto teple chuť na klasické pečené koláče? Nabite sa týmto čokoládovo-kávovým dezertom, zjemneným osviežujúcim tvarohom. Hodí sa aj ako poriadne energetické raňajky. Kvalitná káva a dobrá horká čokoláda vás“nakopnú“ do ďalšej činnosti, sú plné antioxidantov a svojou chuťou vám vyčaria úsmev na tvári. A čo je lepšie ako začať deň s úsmevom? 🙂  […]

Čítaj viac

Morčacie prsia v petržlenovo-chlebovom župane

Pripravte si na nedeľný obed napríklad morčacie prsia v chrumkavom župane krásne zjemnené krémovou kašou zo sladkých zemiakov (batáty). Batáty obsahujú vitamíny, minerály, kyselinu listovú a pantoténovú. Podporujú okrem iného imunitný systém a krvotvorbu, zlepšujú trávenie, priaznivo pôsobia na nervový systém a reguláciu stresu. Môžu pomôcť pri prevencii srdcovo-cievnych ochorení,...

Čítaj viac

Zdravé brokolicové fašírky

Nad brokolicou poniektorí ohŕňame nosy, no takto krásne zapracovanú do fašírok ju ani poriadne nespoznáte, ba čo viac, zdravo si pochutíte. Prísady: brokolica zemiakové pyré 1 vajce tvrdý syr ½hrnčeka mandľovej múky kôpor, petržlenová vňať 1 strúčik cesnaku soľ, mleté čierne korenie, mletá červená paprika olivový olej Brokolicu rozoberiem na ružičky a uvarím v osolenej […]

Čítaj viac

Jarný losos na citróne

Tento recept z vás spraví majstra kuchyne – jednoduchý, rýchly a skvelý. Teraz sa v kuchyni hlavne hrám, či už zakopávam o Matúšove hračky, ale aj s jedlom. A preto vymieňam klasické chute za niečo nové, netradičné a hravé. A takto som nakombinovala rybičku, žltý citrón, korenistú chuť rukoly a zrniečka granátového jablka. A dopadlo to ozaj super. Prísady: filety lososa olivový olej soľ,...

Čítaj viac

Fotky od našich čitateľov

Sledujte nás na Instagrame