Prihlásiť sa k odberu noviniek

Ak si želáte dostávať informácie o nových článkoch a súťažiach, zadajte svoju e-mailovú adresu.

0

Košík

Žiadne produkty v košíku.

Linecké špaldové kolieska

Recept na obľúbený druh vianočných koláčikov trochu inak – linecké kolieska s použitím špaldovej múky a domáceho kvásku.

Špaldová múka je oproti klasickej pšeničnej ľahšie stráviteľná, obsahuje menej lepku a priaznivo pôsobí na nervový systém. Kvások je na tom v porovnaní s kvasnicami podobne, je ľahšie stráviteľný, má nízky glykemický index a priaznivo pôsobí na imunitu, alergie a ekzémy. Produkty s kváskom dokonca väčšinou môžu jesť aj ľudia s miernou intoleranciou na lepok. Myslite na svoje telo aj počas sviatkov a pripravte si tradičné linecké dobroty v netradičnom ľahšom šate.

PRÍSADY

400 g hladkej špaldovej múky
250 g masla
150 g kokosového práškového cukru (práškový cukor)
2 ks žĺtka
1 PL kvásku alebo prášok do pečiva
citrónová kôra
vanilkový cukor
štipka soli

POSTUP

Ak kváskujete a do cesta použijete kvások, príprava bude o čosi dlhšia. Ak však nepoužijete kvások, cesto jednoducho pripravte s práškom do pečiva. Ja použijem kvások a z uvedených prísad vypracujem cesto. Cesto nechám odpočinúť približne 4 hodiny pri izbovej teplote. Následne ho rozvaľkám a vykrajujem požadované tvary. Pečiem vo vyhriatej rúre na 180 ⁰C približne 7 minút. Tu však záleží od vašej rúry, ako dlho bude linecké koláčiky potrebné piecť. Mali by zostať stále svetlé. Inak budú príliš vysušené. A to predsa nechceme. Po vychladnutí ich plním domácim džemom. Potom stačí už len posypať práškovým cukrom. Dobrú chuť!

Linecké špaldové kolieska
Autor článku
Petronela Boleková
Petronela Boleková
Som mamina a jedlo milujem, kuchyňu zbožňujem a varenie je moja vášeň, ktorú mam naozaj veľmi rada. Moja vášeň sa vystupňovala keď sme si s polovičkou založili rodinku. Tradičné recepty mám veľmi rada, no snažím sa dať do nich aj svoju myšlienku alebo nápad. Nie je pre mňa prioritou, aby boli len zdravé, ale aj chutné. Rada skúšam, experimentujem a mám tých najprísnejších kritikov. Mojich troch hladných mužov. Servítku pred ústa si nikdy nedávajú, a tak viem, že recepty, ktoré im chutia, môžem uverejniť, a tak ponúknuť aj Vám.

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Sledujte nás na Instagrame

Fotky od našich čitateľov